胃病应该是现代人特别是上班族中很常见的一种疾病，多数是日常生活中饮食不规律引起的。虽然平时没什么，但是当胃病发作起来真的会让人痛苦不堪，胃部不适有很多原因，可能是胃寒，也可能胃溃疡等等，可是胃痛了怎么办呢？有什么可迅速缓解疼痛的方法呢？今天知养生网就教你快速缓解胃痛的小方法。...
相面术是中医中的一诊断方式，很多时候都能通过面相就知道身体健康的好坏了，比如眉毛可以看出颈椎的好坏？怎样看？今天知养生网小编就教大家通过眉毛来...
在世界上，心脏病患者人数在日益增多，我国每年新生儿当中就有很多的先天性心脏病患者，很多的因为贫困而无法治疗，其实除了手术之外也可以通过饮食调理来治疗的，心脏病患者应该怎样通过饮食调理？下面和知养生网一起来了解下吧。...
现如今肠胃不好的人一大群的，肠胃不好也最容易出现胃部反酸的情况，精神焦虑紧张或是饮食不当都会导致胃酸分泌过多，形成反酸。除此之外，慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等也会导致胃酸过多。反酸带来的不仅是“烧心”般的不适，更有可能导致食管癌。那么生活中怎样健康调理胃酸过多呢？下面和知养生网一起来看看吧。 ...
惊蛰节气如何保健？惊蛰节气的到来标志着气候转暖，春雷的响声惊醒了冬眠的动物，各种引起疾病的细菌和病毒也开始生长繁殖。所以惊蛰节气要特别注意养生，那么惊蛰节气吃什么养生呢？其实在饮食方面除了遵循春季养生原理之外还可以增添些中药材来保健治病。惊蛰怎样养生？今天知养生网就给大家推荐养生食谱，以保健康，悠然过春。...
苹果是一年四季都可见的水果，在水果价格中也算适中，而且苹果的营养价值也非常高，故而很多人都喜爱食用苹果，不过很多人讨厌苹果皮的口感和味道，习惯吃前先削皮。其实，苹果削皮吃是一大误区。美国《赫芬顿邮报》2月19日载文，刊出“苹果连皮吃的6大好处”，和知养生网一起来看看吃带皮的苹果有哪些好处吧。...
中医提倡望闻问切，很多疾病都可以通过面部反映出来，就比如黑头，很多人脸上都会长黑头，一般比较密集的长在鼻子、鼻翼两端或额头、下巴的位置，因人而异。为什么有些人的脸光洁无痕，而倒霉的总是你？其实，长黑头只是想提醒你——你生病了！面部出现黑头暗示身体健康有问题，下面就和知养生网一起来看看黑头...
三七粉是云南白药的主要成分，是植物三七的根茎制品，大量医学研究证明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延缓衰老，三七粉对女性的作用主要是调经和美容的功效。三七的功用，原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括，所以，历来都是以三七作为伤科金疮要药。三七粉有哪些功效和作用？和知养生网一起看看吧。...
你是否有打鼾的习惯呢？你是否被你同伴的鼾声惊扰过呢？为什么有人睡觉打呼噜？怎样治疗？下面看看知养生网的介绍，多数打...
柚子是冬春季最受欢迎的水果之一，很多人都会选择食用柚子养生，不过大多数人在食用柚子的果肉后，往往把柚皮一丢了之，其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的，它不但营养丰富，而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。柚子皮功效多，可治疗冻疮等疾病。下面就和知养生网一一来看...
阿胶一直是女人所喜欢并且首选的食物，阿胶具有补血止血，滋阴润肺的功能。临床多用于血虚、萎黄、眩晕、心悸等；虚劳咯血、吐血、尿血、便血、崩漏等出血证；阴湿火旺所致心烦不眠；肺湿热咳嗽、痰少、咽喉干燥等症的治疗，对我们的身体有好处，而且阿胶的口感不错，可以做出来很多的美味可口的菜肴，怎样食用阿胶才能补血益气？下面和知养生网一起看看下面的内容，了解一下阿胶的食用方法...
