返回

首页 > 中医养生 > 中医中药

夏季泡脚解暑祛湿胜吃补药 泡脚功效及泡脚方法

夏季泡脚解暑祛湿胜吃补药 泡脚功效及泡脚方法

夏季泡脚的功效有哪些?夏季湿气正当令,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现,夏天泡脚正有助于祛除暑湿,预防热伤风,让人精神振奋,增进食欲,促...

泡手也可养生抗疲劳 手浴早晚各一次最好

泡手也可养生抗疲劳 手浴早晚各一次最好

走得累了乏了,用热水泡一下脚,顿时全身都会感到温暖,劳累也会随之而去。其实,不止是泡脚能解乏,经常用热水泡泡手,也能起到相似的效果。...

新妈妈母乳少的原因和应对方法

新妈妈母乳少的原因和应对方法

产后母乳喂养的新妈妈出现母乳不足怎么办呢?母乳少的原因有很多,新妈妈应要找出原因“对症下药”才行哦。那么,母乳少是否需要请催乳师呢?这是很多新妈妈的疑问,今天小编就来为你...

发怒爱喊肝火旺 声音判断五脏六腑健康

发怒爱喊肝火旺 声音判断五脏六腑健康

中医看病讲究望、闻、问、切,其中闻不仅指闻气味,还包括听声音。中医中指出,我们可以从不同的声音里面可以判断人体五脏六腑的健康情况。肝火旺、脾虚等等症状都可以通过中医的这些...

服用胃药须谨慎 警惕那些最伤胃的药物

服用胃药须谨慎 警惕那些最伤胃的药物

胃病是生活中的常见疾病,但有一种“药源性胃病”,许多人却并不了解。由药物或用药不当引起胃肠道损伤而引发的胃病,称之为“药物性胃病”。它可引起胃痛、烧心、反酸以及食欲减退等...

夏至节气如何防病 热水泡脚针灸治病

夏至节气如何防病 热水泡脚针灸治病

夏至为每年的6月21日或22日。夏至意味着炎热天气的正式开始,之后天气越来越热。这个时候要注意防病保健,那么夏至节气要预防哪些疾病呢?如何预防疾病呢?下面就一起来看看夏至节气防病...

口水强迫症怎么治疗 口水强迫症的自我疗法

口水强迫症怎么治疗 口水强迫症的自我疗法

口水强迫症是人过度地将意识集中在口腔,导致唾液大量分泌从而造成一种吞吐两难的矛盾局面。它虽然本属于强迫症的一种类型,但又兼具强迫症和社交恐惧症两种心理和行为障碍的特点。...

4种关键时刻可救命的健康筛查

4种关键时刻可救命的健康筛查

对老人来说,提前做好健康筛查能降低早亡风险。《美国退休人员协会杂志》最新载文,刊出4种关键时刻可能救命的健康筛查,帮助提早发现认知障碍症、帕金森病等。...

教你“望闻问切”判断自己体质

教你“望闻问切”判断自己体质

中医博大精深,包含了很多的内容。广州中医药大学傅杰英教授教给我们从“望闻问切”方面来对自己的体质进行一个基本判断,还有如何改善体质、改善体质的6个关键阶段。...

夏季注意心理中暑 3招预防夏季心理中暑

夏季注意心理中暑 3招预防夏季心理中暑

“心理中暑”,指的是在夏季莫名其妙地出现情绪和行为异常,如情绪烦躁、爱发脾气、心情低落,容易骂人等。这种情况通常在清晨会好一些,但下午和晚上却变得比较糟。...

暴雨暴晒天八种体质预防流感有方法

暴雨暴晒天八种体质预防流感有方法

近期多地时而暴雨滂沱,时而烈日暴晒,不少白领久居空调房,出门一会儿就嗓子疼、流鼻涕或者腹泻呕吐。在广东出现季节性流感的现在,市民更要注重通过提升身体免疫力来预防流感。...