感冒看似一个普通的小疾病，但对于有心肌炎的患者来说可是“大事”，因为感冒病毒直接侵犯心脏，引发病毒性心肌炎，如果处理不当会演变成慢性迁延心肌炎，这就成为了患者莫名猝死的原因之一。其实预防方法很简单，只要在得感冒后好好休息。病毒性心肌炎也是心肌炎的一种，它完全是由感冒引起的。而感冒没有轻重之分，只要是得了感冒就有可能诱发该病，要看的是引发感冒的病毒种类。大家无法判断自己感染了何种病毒，那么就要谨记，如果感冒后期或感冒后1个月内出现乏力、易累、头晕、胸闷甚至气促、胸痛，就得上医院的心内科检查。感冒一个月不好一定要注意是不是心脏有问题？和知养生网一起看看吧。

警惕头晕乏力

人的一生得感冒次数可以说是多不胜数，但由感冒引起病毒性心肌炎的几率不到1%。而十岁左右的小朋友则是该病高发人群，无论什么年龄段的人得感冒，都有发展成心肌炎的可能性，但是因为10岁左右的小朋友都在上学，功课繁重，抵抗力较弱，又喜欢到处跑，容易感染感冒病毒。

如果感冒后又不注意休息，病毒就很有可能侵犯心脏，一般会有以下症状：

轻度症状：感冒后1-3周开始出现乏力、头晕、胸闷之感，患者总觉得自己很累。

重度症状：胸痛、气促、心律失常、心衰、早搏。

临床中，患者多在感冒后的1-3周出现心肌炎症状，也有少数患者一感冒就出现心肌损害。有的病毒性心肌炎患者症状特别轻，不会出现任何不适，注意休息，疾病便自愈了。另外，有的患者在多年后的体检，甚至尸检才发现曾得过心肌炎。病毒性心肌炎是可治愈性疾病，患者可以恢复正常，不会复发，不留任何后遗症。关键在于认清上述症状，及早采取处理措施。

治疗关键是绝对休息

患者需要有充分的休息，大幅减少体力活动，便是病毒性心肌炎的主要治疗手段。轻度心肌炎患者根本不用吃药，只要卧床休息，等症状完全消失了便可下床，但仍要休息3-4周，其间只能做轻微的日常体力活动。如果是有胸闷、心衰、心脏扩大现象的重度心衰患者，则要对症使用药物，症状消失后，休息1年左右，其间同样只能有轻微的体力活动，避免增加心脏负担。此外，看书、看电视等脑力劳动虽不用限制，但患者也不宜过度，免得伤神劳累。

而休养期间，学生一定要休学，上班族最好休长病假。因为小朋友自制力差，控制不住会跟同学打闹，跟着其他小朋友一起参加体育活动，所以建议休学在家；成年患者在恢复期间，也只能从事轻微日常活动，如果要坚持上班就必须保证较低的工作强度，基本无需走动，上下班走路都慢悠悠的，直到医生判定心肌炎已经痊愈，生活就可以一切如常，不再有任何禁忌。

对于病毒性心肌炎，医生的判定比较严格，只要有病毒性心肌炎的症状，在1-3周之前曾感冒过，就成为高度怀疑的对象，会要求患者接受治疗。很多朋友会觉得，为什么要那么严谨呢？因为心肌炎好治，预后又相当好，完全无任何后遗症，只要真正治愈了也不会复发，可如果错过治疗，后果极其严重。

患者一定要认清该病的表现，如不积极处理，病毒性心肌炎可能会演变为慢性迁延心肌炎，严重者发展为心肌病，反复的心衰和心律失常严重地影响心脏功能，甚至会在日常生活中休克、猝死。