返回

首页 > 日常养生 > 养生减肥

吃错水果反而增肥!正确减肥怎样吃水果?

吃什么水果减肥 吃它准瘦!

  NO.3番茄

  100克/35卡路里除了含有丰富的维生素C、E、K外,还富含茄红素、叶酸、类胡萝卜素、酚酸和纤维质,是最热门的保健水果之一,也被拿来作为女性减肥的好食材。

  

养生减肥推荐阅读:

性爱技巧更多>>

相关文章更多>>