冬季肌肤变得干燥异常，痘痘也开始变得不安分守己起来，冬季长痘痘也随之成为了冬季十分常见的事情。冬季远离痘痘的方法有哪些？今天知养生网就给大家简单的介绍一下。

　　一、痘痘到底从哪里来?

 

　　暖冬季，许多曾经不发痘的朋友们，也开始发了，而且势态凶猛。大家都认为可能是气候的原因吧。首先，因为燥热。其次，因为温湿度都在急剧变化中。最关键是，今年的冬天不冷!

　　暖冬的影响力是巨大的，影响到我们生活的方方面面，举几个例子吧。温度的不降低，造成了皮脂腺分泌长期旺盛。湿度的不稳定，引发皮肤抵抗力的下降。空气质量的回落，造成了细菌的频繁滋生。所以，痘痘的发作不会无缘无故，但也确实是不可避免，除了再三强调的，要保持合理的饮食和生活作息之外，也很难说怎么来完全避免不发。

　　但凡发过痘痘的朋友，不管是一次，还是一百次，心情都是相同的。第一是“乱”，一发现痘痘，就心情郁闷，现在的产品还能不能用?洗脸要拼命洗呢，还是避开洗。第二是“挤”，特别是会出脓的痘痘，基本十个人里面八个要挤的。第三是“急”，看着痘痘慢慢长大长大，却无能为力，有办法快点好吗?

　　二、痘痘的预防

 

　　1、温和洗脸最为适宜

　　首先需要注意的就是冬季洗脸一定要温和，洗脸水温要保持在35-40度之间，其次在洁面层产品的选择上，要以温和为主。洗脸是我们每天都要进行的事情，温和洗脸不会刺激到肌肤，可以有效预防痘痘生成。

　　2、正确的保湿

　　一般来说，冬季保湿包含三个步骤，包括给水，吸水以及锁水。冬季气温比较干燥，即使你已经为肌肤做好了补水保湿的工作，但是随着时间的推移，脸上的水分也会一点一点的流失，很难达到真正保湿的目的。所以，除了做好日常保湿之外，还可以为肌肤加上一层面霜，增加锁水功效，这样肌肤水润了，痘痘也就对你避而远之了。

　　3、饮食作息要正常

　　合理的饮食，充足的睡眠是护肤的关键，也是冬季成功祛痘的前提。经常熬夜，经常吃生冷，刺激性的食物很容易导致人体体内上火，而上火总需要通过一种方式释放出来，其中长痘痘就是十分普遍的方式。所以在冬季，不管你是想祛痘还是预防痘痘，都应做到保证饮食和作息的正常。

　　三、冬季祛痘

　　检查目前所用的护肤品。原则有以下几点：

　　1.不可过油、过于丰厚。

　　2.暂时去掉所有附加的精华，比如美白精华、抗衰精华等等。

　　3.不要过于厉害的产品，比如经常使用清洁面膜，以及用后很涩爽的清洁产品。

　　4.如果不是非常严重，彩妆可以继续使用，但一定要注意卸妆。

　　5.增加一款专门控痘的产品。