木瓜炖鱼美容又丰胸！和知养生网一起看看吧。木瓜对于很多爱美的女孩子是十分受欢迎的，为什么呢?因为，木瓜对于减肥有很大帮助，同时，由于木瓜营养丰富，尤其是其内富含木瓜醇对于乳腺激素的分泌有很大的帮助作用，所以，很多胸部平平的女性将其作为丰胸的重要食品，同时，木瓜性平味甘，清心润肺、健胃益脾也有很好的效果，可以这么说用木瓜来做菜的话真的是一个又健康又美容的绝佳选择!今天就给各位分享一个健康食谱之木瓜炖鱼。

 

健康美容食谱——木瓜炖鱼

 

　　·配　　料:
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
·特　　色：专家的叮咛青木瓜含有丰富的木瓜酉每，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
·操　　作:
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
具体的做法就是这么的简单，工作之余，爱美的女性可以自己尝试做一下，经常使用这道菜，久而久之你就会发现自己会越来越漂亮!

 

以上就是知养生网给大家介绍的 木瓜炖鱼美容又丰胸！