冬季驱寒祛病推荐5个泡脚暖身方
冬季泡脚的注意事项:
1、在泡脚时可以把中药粉碎成末,药物吸收会更加均匀。
2、中药泡脚最好用木制盆,金属和塑料盆容易损失药液有效成分;
3、时间以30分钟为宜,过长时间易增加心脏负担;
4、饭后半小时内不宜泡脚;
5、泡脚水不能过烫,以40摄氏度左右为宜;泡脚用药不能乱添加。
冬季泡脚的注意事项:
1、在泡脚时可以把中药粉碎成末,药物吸收会更加均匀。
2、中药泡脚最好用木制盆,金属和塑料盆容易损失药液有效成分;
3、时间以30分钟为宜,过长时间易增加心脏负担;
4、饭后半小时内不宜泡脚;
5、泡脚水不能过烫,以40摄氏度左右为宜;泡脚用药不能乱添加。