冬季养生10个误区认识要搞清
误区9:皮肤干燥只是冬季的一种无害的烦恼。
痒啊!寒冷、干燥的空气产生的后果就是脱皮的刺激瘙痒和难看皮肤。但这只是冬天的一个烦恼吗?不, Jaliman医生说。干性皮肤,如果不能保持湿润,会发生感染。 “对干性皮肤来说,保持其中的水分是非常重要的,”她说。当皮肤变得干燥,就会发生细小皲裂,成为机体感染的门户。为了防止这种情况,每天滋润二次,如晨起淋浴和晚上就寝前。白天,则对那些容易发生皮肤干燥皲裂的部位,如双手,经常擦保湿护肤品。
误区10:在冬季的几个月里,你不会过敏。
冬季,对过敏症患者来说,有好消息,也有坏消息, Verret医生说:“如果你有花粉过敏,那么在冬季会更好;但如果你是敏感的室内过敏原,如宠物皮屑,尘螨,你可能会更糟糕。”所以,虽然你可能不是因为季节性的原因打喷嚏、抽鼻子,在冬天,因为呆在室内,因而室内过敏原可能比平常惹更多的麻烦。