男性补肾壮阳常吃虾可治肾虚
豆腐炒虾仁
材料:日本豆腐、虾仁、红椒、葱、姜、盐、料酒、淀粉、胡椒粉、高汤、植物油
做法:
1、虾仁洗净控干水份加入料酒,盐和胡椒粉拌匀,用手抓匀后腌几分钟
2、樱花豆腐在袋子中间切断,挤出后再切成片
3、切好的豆腐片放在淀粉中滚一下,让豆腐片二面都均匀沾一层淀粉
4、不沾锅中放油,油热后将豆腐放入煎至二面焦黄取出
5、锅中倒油,油热后炒香姜片后将虾仁倒入翻炒
6、倒入切好的红椒片,加入煎好的豆腐
7、倒入小半碗高汤,加盐调味
8、煮开后,撒少许香葱即可出锅