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暴雪席卷中东地区 冬季如何保暖

  郑州

  由于受到最新一股强冷空气的影响,11日河南省遭遇大范围雨雪天气,多地出现暴雪过程。低温雨雪对道路交通造成严重影响,目前该省境内所有高速全部关闭。

  记者从河南省气象台获悉,从10日夜间开始,河南全省普遍遭遇雨雪天气,这也是河南省今年入冬以后迎来的首场降雪。截至11日5时的气象监测资料显示,豫东、豫东南地区出现降雨过程,豫西的三门峡、洛阳等地是雨夹雪天气,而豫中和豫北则普遍出现降雪。其中安阳地区12小时降雪量达到9毫米,焦作、济源等地12小时降雪量也在6毫米左右,达到暴雪量级。目前雨雪天气仍在持续。

  此外,南阳、驻马店、许昌、周口、开封、商丘和郑州等地还出现雨凇现象,周口地区的太康县还出现冰雹天气。据悉,雨凇多在强冷空气或寒潮到达时出现,由于冷暖空气交锋,冰冷的雨滴降落后立即冻结成冰。

  如何保暖

  头暖

  冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的  中医认为,"头是诸阳之会"。体内阳气最容易从头部走散掉,如同热水瓶不盖塞子一样,所以,冬季如不重视头部保暖,很容易引发感冒、头痛、鼻炎、牙痛、三叉神经痛等,甚至引发严重的脑血管疾病。因此,冬天选戴一顶合适的帽子是很必要的。

  背暖

  加件棉背心加强背部保暖  祖国医学称"背为阳"。冬季里如背部保暖不好,则风寒极易从背部经络上的诸多穴位侵入人体,损伤阳气,使阴阳平衡受到破坏,人体免疫功能下降,抗病能力减弱,诱发许多疾病或使原有病情加重及旧病复发。因此,人们在冬季里加穿一件贴身的棉背心或毛背心以加强背部保暖,是必不可少的。

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