很多女人在经前或经后，常常出现下腹痉挛性疼痛，并有全身不适，这就是痛经。痛经不仅有害身体健康，严重者甚至会影响正常的日常生活和工作，这种烦恼对职场的女性来说，更是莫大的困扰。哪些中药可以有效缓解痛经？下面知养生网为女性们介绍4款常见的中草药及它们的最佳配方，帮助你用最有效最经济的方法踢走痛经烦恼。

　　草药一：郁金。
　　郁金为姜科植物的中药，味性辛苦，微寒，具有行气化瘀，活血，治疗痛经，月经不调，刺痛等功效。还能清漆化痰，降气降火，清热凉血。
　　推荐配方：郁金配香附。
　　功效：活血止痛，行气活血，香附能理气血，调经止痛，两者搭配，止痛效果更强，还能疏肝解郁，缓急止痛。

　　草药二：益母草。
　　益母草是历代医家作为治疗女性痛经的草药，对于治疗气滞血淤型痛经患者有显著的疗效。益母草味性辛苦，微寒，具有活血调经，去淤血，抗凝血，止痛消肿，清热解毒等功效。还能美容养颜，减轻子宫痉挛所带来的痛经，增加子宫兴奋。
　　推荐调经配方：上汤益母草。
　　配方：益母草，皮蛋，枸杞，磨菇(想要更加鲜美可加入一定量的肉碎)。
　　功效：用上汤的煮法，不仅可以减少益母草本身的苦味，还能让益母草的药物作用充分发挥出来。具有松弛子宫痉挛状态，减轻痛经，散淤血，益肾活血。