传统中医保健之面部刮痧健康又时尚
养生导读:随着SPA美体、香熏美容的兴盛,经络刮痧这一传统中医保健手法与香熏精油相结合后,既有传统的保健功效,又披上了时尚的外衣,成为美容MM们的心爱。
面部刮痧的原理
面部刮痧是源于中国传统养生原理的驻颜方法。利用专用的面部刮痧板,沿面部特定的经络穴位,配合不同的植物精油和渗透性强的精华膏,利用一定的手法刺激肌肤而使其血脉通畅,达到行气活血、疏通毛孔纹理、排出痧气等功效,长期坚持会对面部经常出现的暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等皮肤问题有改善。 通过特制的面部刮痧板如水牛角、冰玉石等材料操作,这些材质共同的特点都是具有凉血解毒作用。美容师称,通过面部刮拭的良性刺激,能达到激活潜能,平衡磁场、排毒养颜、消斑美白、去痘抗皱、补水防敏的美容功效。
面部刮痧
美丽过程: STEP1.轻刮头部放松。在头部中轴线沿发际向后刮拭到百会穴。 STEP2.脸部清洁、按摩。 STEP3.面部刮痧。 常用面部刮拭穴位及美容功效: 美容师由内往外点按压、旋转、揉扭、直刮、动作连贯,刮痧板不离面部。每个穴位分别重复2~5次。从眼目、鼻旁、口角、两耳等处分刮,然后合刮于脸面部。 迎香穴:鼻翼旁 美容原理:通大肠经,调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。 四白穴:瞳孔直下凹陷处 美容原理:通脾胃经,调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题,表现为黄褐斑、痤疮。
面部刮痧
地仓穴:瞳孔直下与口角交汇处 美容原理:通脾胃经,调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题,表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮。 丝竹空穴:眉梢凹陷处 美容原理:通三焦经,调节因代谢功能不畅引起的内热问题,表现为眼部皱纹。 面部刮痧TIPS: A.面部刮拭美容师手法会轻柔,不必担心刮出紫血淤点,刮完后面热、耳热、脸部有灼热感是正常的,也才有效果。 B.一次时间不宜过长,因此没必要要求美容师延长刮痧的时间。 C.刮痧后不可以沾冷水,4小时内不可上彩妆。 D.根据美白、去皱、治疗暗疮等不同的要求,美容师会对应选用不同的芳香精油。
面部刮痧
STEP1. 刮拭前额。美容师先用芳香精油按压太阳穴以开穴,从前额正中线分开,经攒竹、鱼腰、丝竹空各穴,分别向左右两侧刮拭前额,止于两侧太阳穴。或从前发际自上而下进行刮拭,并点揉印堂穴、百会穴。 STEP2. 眼目:刮板边角对着两眼上眼睑,从内眼角向外眼角轻轻刮摩。经睛明穴、四白穴、迎香穴。 STEP3. 鼻旁:刮摩鼻翼两旁的迎香穴处。 STEP4. 两颧:由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等处轻刮。 STEP5. 口角:沿口角四周,轻刮上唇和下唇周围,点揉人中穴和承浆穴。或以承浆穴为中心,经地仓、大迎、颊车等穴轻轻刮摩。 STEP6. 两耳:刮板边、角刮两耳之前方耳门、听宫、听会穴。自下而上点揉。 STEP7. 脸面:由眼目朝下,或由鼻、口角向外耳处用刮板平刮。由下巴承浆穴向两侧颧骨刮拭。 STEP8. 通淋巴:再由两耳之后向下刮拭通淋巴。
面部刮痧的原理
面部刮痧是源于中国传统养生原理的驻颜方法。利用专用的面部刮痧板,沿面部特定的经络穴位,配合不同的植物精油和渗透性强的精华膏,利用一定的手法刺激肌肤而使其血脉通畅,达到行气活血、疏通毛孔纹理、排出痧气等功效,长期坚持会对面部经常出现的暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等皮肤问题有改善。 通过特制的面部刮痧板如水牛角、冰玉石等材料操作,这些材质共同的特点都是具有凉血解毒作用。美容师称,通过面部刮拭的良性刺激,能达到激活潜能,平衡磁场、排毒养颜、消斑美白、去痘抗皱、补水防敏的美容功效。
面部刮痧
美丽过程: STEP1.轻刮头部放松。在头部中轴线沿发际向后刮拭到百会穴。 STEP2.脸部清洁、按摩。 STEP3.面部刮痧。 常用面部刮拭穴位及美容功效: 美容师由内往外点按压、旋转、揉扭、直刮、动作连贯,刮痧板不离面部。每个穴位分别重复2~5次。从眼目、鼻旁、口角、两耳等处分刮,然后合刮于脸面部。 迎香穴:鼻翼旁 美容原理:通大肠经,调节因大肠功能失调引起的黄褐斑、痤疮、肥胖症问题。 四白穴:瞳孔直下凹陷处 美容原理:通脾胃经,调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题,表现为黄褐斑、痤疮。
面部刮痧
地仓穴:瞳孔直下与口角交汇处 美容原理:通脾胃经,调节因脾胃功能失调引起的气血生化问题,表现为口角皱纹、黄褐斑、痤疮。 丝竹空穴:眉梢凹陷处 美容原理:通三焦经,调节因代谢功能不畅引起的内热问题,表现为眼部皱纹。 面部刮痧TIPS: A.面部刮拭美容师手法会轻柔,不必担心刮出紫血淤点,刮完后面热、耳热、脸部有灼热感是正常的,也才有效果。 B.一次时间不宜过长,因此没必要要求美容师延长刮痧的时间。 C.刮痧后不可以沾冷水,4小时内不可上彩妆。 D.根据美白、去皱、治疗暗疮等不同的要求,美容师会对应选用不同的芳香精油。
面部刮痧
STEP1. 刮拭前额。美容师先用芳香精油按压太阳穴以开穴,从前额正中线分开,经攒竹、鱼腰、丝竹空各穴,分别向左右两侧刮拭前额,止于两侧太阳穴。或从前发际自上而下进行刮拭,并点揉印堂穴、百会穴。 STEP2. 眼目:刮板边角对着两眼上眼睑,从内眼角向外眼角轻轻刮摩。经睛明穴、四白穴、迎香穴。 STEP3. 鼻旁:刮摩鼻翼两旁的迎香穴处。 STEP4. 两颧:由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等处轻刮。 STEP5. 口角:沿口角四周,轻刮上唇和下唇周围,点揉人中穴和承浆穴。或以承浆穴为中心,经地仓、大迎、颊车等穴轻轻刮摩。 STEP6. 两耳:刮板边、角刮两耳之前方耳门、听宫、听会穴。自下而上点揉。 STEP7. 脸面:由眼目朝下,或由鼻、口角向外耳处用刮板平刮。由下巴承浆穴向两侧颧骨刮拭。 STEP8. 通淋巴:再由两耳之后向下刮拭通淋巴。