返回

首页 > 中医养生 > 刮痧拔罐

怎样排毒减肥最无伤害?拔罐排毒最有效

  拔罐减肥副作用

  拔罐减肥的副作用并不大,但是体质弱的人最好不要拔罐,因为拔罐强度比较大的。

  拔罐减肥注意事项

  1、连续治疗3天后改每周治疗2次。

  2、拔罐时间因人因季节而定,一般25分钟左右。待皮肤红润,充血或瘀血时,将罐取下。

  3、闪火时不要接近火罐外口以免灼伤皮肤,动作要迅速,才能使罐拔紧,吸附有力。

  4、皮肤过敏、局部有炎症,损伤时不要拔罐。

  5、拔罐前用瘦身紧肤精油背部按压15分钟,腹部用瘦身精油紧肤手法15分钟后再定罐效果会更好。

  6、还要做到科学饮食,适当运动,持之以恒。

         以上就是知养生网的介绍。

刮痧拔罐推荐阅读:

性爱技巧更多>>

相关文章更多>>