中医拔罐减肥怎样找准穴位?
腹部减肥学位
中脘穴可以聚集及传导水液和脂肪。
大横穴通腹去脂,调理脾胃。
关元穴能使肠道消化功能增强,帮助MM消化“积食”。
下肢减肥穴位
疏通血海穴可以减肥,清血利湿。
足三里穴可以通经活络,消除小腿浮肿,使小腿玲珑纤细。
拔罐可以疏通身体的经络,如果在拔罐期间做适量运动,筋脉畅通会使脂肪更容易消耗,热量也更易散失,MM们的减肥效果可以加倍。
以上就是知养生网的介绍。
腹部减肥学位
中脘穴可以聚集及传导水液和脂肪。
大横穴通腹去脂,调理脾胃。
关元穴能使肠道消化功能增强,帮助MM消化“积食”。
下肢减肥穴位
疏通血海穴可以减肥,清血利湿。
足三里穴可以通经活络,消除小腿浮肿,使小腿玲珑纤细。
拔罐可以疏通身体的经络,如果在拔罐期间做适量运动,筋脉畅通会使脂肪更容易消耗,热量也更易散失,MM们的减肥效果可以加倍。
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