脚臭很烦人!怎样根治脚臭?
寒冷的冬季里即使是为了保暖御寒,爱美的女性们还是会追求时尚风度,喜欢穿上小短裙加上毛裤再搭配一双皮靴,展示自己的俏皮青春气息。只不过即使皮靴质量再好,但是经常穿皮靴很容易引起脚臭,这就显得美中不足了。脚臭很烦人!怎样根治脚臭?和知养生网一起学学吧。
为什么会脚臭?弄清原因治疗:
首先,我们要明确的知道脚臭的根源在哪里?脚臭和脚气有一定的区别,脚臭是因为细菌,乳酸和尿素等危害你的脚,才会发出让人难以忍受的臭味。那种不透气的皮鞋是脚臭的温床。
其次,知道根源,我们就要从根源着手,远离脚臭,让你的脚也时刻保持减肥。
1、平时要坚持每天用温水泡脚,在水里加入一定量的白醋,坚持一段时间就会见效;或者在洗脚水中加入25克茶叶和少量食盐,把双脚浸泡水中,并反复搓洗5~10分钟,脚汗臭就可以消除。
2、盆内放50克白矾,坚持一段时间你的脚臭就会缓解;将强力霉素研成细末,涂抹在脚趾缝里,每次用量1~2片,可使半个月内不再有臭味。
3、除了这些除脚臭的方法,你还应该注意你的脚部卫生,养成天天换鞋袜的好习惯,买鞋时不要贪图便宜,一定要注意鞋的透气性。
4、经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋,这样对你的脚乃至身体伤害都很大,湿气会直接进入你的体内,脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净,或者有两双拖鞋可以替换。
5、经常把鞋放在太阳下晒一晒,保持鞋内干燥。冬天泡脚可促进血液循环,
在冬天穿着长皮靴,多数人都有脚臭的毛病,下面就介绍治疗脚臭吧的中医四验方:
1.防风、白芷各60克,川芎、细辛、苍术、白矾各30克。共研细末,装瓶备用。用时将药粉撒入鞋内,隔日用药1次。或取药末20克,放入脚盆内,用沸水冲泡,待温度适宜时洗脚浸泡15分钟。一般连用1周后可有明显疗效。
2.白矾、葛根各15克,研末后水煎,每日洗脚并浸泡。一般连用10余日可愈。
3.明矾30克,干姜6片,水煎,用汁泡脚,每日2次,每次浸泡30分钟,3-5天可见效。
4.麻黄根30克,丁香、木香、黄柏各15克,水煎,每日用以洗脚3-4次。一般连用数日即效。