今年持续的高温让人难以忍受，时至立秋之后气温还是居高不下，不少地区发生了多起因中暑身亡的事件。因此，今年避暑成了大家最热切想做的事了。下面知养生网小编给大家盘点国内的避暑胜地让你清爽一夏！

　　第九名：长白山

　　夏季平均气温28℃

　　清凉指数：6

长白山

　　吉林长白山位于东北，夏季凉爽是显而易见的。目前，有多个旅行社已经开通了前往长白山的直通航班，交通大为方便。长白山在距离机场15分钟车程的度假区也初具规模。天池夏日的风光，待游客欣赏。避暑更是不在话下。

　　第八名：庐山

　　夏季平均气温26℃

　　清凉指数：6.5

庐山

　　庐山雄奇秀拔，云雾缭绕，东濒鄱阳湖，北临长江，风行水上，气候宜人，7月平均气温仅26℃。自古有“匡庐瀑布誉满天下”的盛名。自司马迁将庐山载入《史记》后，历代诗人墨客相继慕名而来，陶渊明、谢灵运、李白、白居易、苏轼、王安石、陆游、徐志摩 、郭沫若等1500余位诗人相继登山，留下了许多珍贵的名篇佳作。山中多飞泉瀑布和奇洞怪石，名胜古迹遍布，夏天气候凉爽，是我国著名的旅游风景区和避暑疗养胜地，到此消暑，环境幽静，烦热顿消。