对于爱好野外宿营的朋友们来说，游走在自然中，呼吸着新鲜的空气，欣赏着优美的风景，也感受着它广大的胸怀。而睡袋是我们在户外活动露营必不可少的装备，它能够让您保证充足和舒适的睡眠。所提选择一个好的睡袋是非常重要的，户外旅游怎样选择合适的睡袋？和知养生网一起看看吧。

　　1、睡袋必须轻、舒适、容易压缩，并且保暖性要配合扎营地点的气候。
隔离层填料的种类、数量、厚度、尺寸、款式和结构等都影响着保暖效果。在选择时，首先要看结构，睡袋的结构要合理。睡袋应有安置于头部的套子并附有拉绳设计，防止热气由头部逸失。某些睡袋更附加隔离领，可保暖肩部;某些睡袋在胸或脚等重要部位附加隔离层，加强保暖。
从睡袋顶端到尾端，沿着拉链必须附加挡风层的设计，防止寒风从拉链空隙钻入。双向拉链方便排出多余热气，拉链背后需附有防绞缠贴条。最轻最保暖的是木乃伊式睡袋，由上至下逐渐窄小，头部有套子，脸部露出的小口有拉绳固定。木乃伊式睡袋必须要合身，太小不够蓬松，不足以保暖;太大则热气易散失。
2、要看填充物。
羽绒填充睡袋跟合成纤维填充睡袋比较起来，前者提供更强的保暖性、可压缩性及耐久性，而且柔软舒适。不过纯羽绒睡袋价格较贵，一旦湿了会丧失保暖的功能，不太适合在下雨或潮湿的气候环境下使用，用前要先将睡袋收进防水套。 

　　3、在多雨地区活动，或是营区潮湿多霉，最好选择合成纤维睡袋。
合成纤维最大的优点是受潮后仍能维持一定的蓬松度，可迅速干燥，价格也比较低廉;缺点是较重、不易压缩、占体积较大，而且随着使用时间变久，会逐渐失去蓬松度。但现在有新设计的中空棉(如七孔棉)睡袋，无论从蓬松度和压缩性较以前的四孔棉都有很大改进，效果直逼羽绒睡袋。
 　　4、面料。
我们在户外时，天气是不受控制的，可能会出现潮湿或寒冷的天气。因此亲，在挑选户外睡袋时尽量选择防泼水面料的，这样可以对抗外界潮湿的环境。
　5、保暖。
户外的温度不比室内稳定，也希望在晚上可以舒服地睡一觉。因此，睡袋的厚度和保暖性就显得很重要。建议亲，尽量选择加厚的，这样才可以抵挡住室外的低温，也不会担心我们的身体冻着。