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印度笑瑜伽动作越笑越美丽动人

  【听电话】

  ★Step1

  右(左)手比六放在右(左)耳边像听电话,呈大拇指在耳边、小拇指在嘴边姿势开始大笑。

  ★Step2

  约5秒后,开心的将电话分享给搭档听,笑声可越笑越大声,持续5秒后休息。

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