怎样护理肌肤让你越来越年轻?
季节更替、岁月变换,时间一天天过去,你的肌肤已不再是几年前那样的光滑细腻了,虽然还在进行着保养,但是你会发现与几年前的皮肤相差甚远。这时因为肌肤护理也是需要更新换代的,之前的护肤方案极有可能对你现在的肌肤不仅不管用,还有可能有反效果,想要肌肤新生,及时根据自己的肌肤状况更新护肤方法是非常有必要的。怎样护理肌肤让你越来越年轻?和知养生网一起看看吧。
Step1:保湿功课是基础
因肌肤缺水导致的老化是目前常见的老化原因之一,干燥的肌肤因为缺乏弹性,所以容易形成细纹,再加上肌肤锁水能力减少,造成防御力降低,容易形成脱皮等问题。
你一定不知道保湿还有这样一个好处——保护抵御自由基的侵害,肌肤脱水将推动氧化应激,进而产生自由基,没有滋润保湿你的肌肤很难自我修护,状况会越来越差。
所以平日要做好基础的补水保湿,让肌肤维持一定湿润度。选择含有胆固醇、神经酰胺、必需脂肪酸、烟酰胺等成分的保湿产品,就能加强肌肤的水分屏障,使肌肤水嫩饱满更健康。
Step2:防晒隔离是保护
“光老化”这个词你一定不陌生,紫外线会使皮肤粗糙、增厚,会加速胶原蛋白流失,在肌肤表面形成皱纹、皮肤松弛,此外,还会产生面部红血丝、毛孔扩大、皮肤颜色晦暗等问题。因此,防止光老化就要随时补擦防晒品,减少紫外线伤害。
很多白领MM认为大部分时间都在写字楼里度过,只需要使用防晒系数较低的防晒产品,其实,紫外线穿透力很强,可以穿透办公室的玻璃窗户对皮肤造成伤害。而且上下班时也会暴露于阳光下和高楼大厦的光污染中。
在气候和气温越来越不正常的今天,高指数的防晒产品才能让光老化远离。