防治冻疮原则有如下几条：

　　1、加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。

　　2、注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。

　　3、受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。

　　4、可适当擦一些油质护肤品。