六大因素致脸上发黄 对症调理远离黄脸婆
“黄脸婆”是每个女人最忌讳的称号,谁都希望自己能青春永驻,至少能够肤色亮丽,然而事与愿违,日晒、污染、辐射、缺眠等原因,都在使你的脸色变得越来越暗沉,因此知养生网要告诉各位六大因素致脸上发黄 对症调理远离黄脸婆。
元凶1:色素积聚
由于环境、辐射、日照、化妆等原因,脸部会出现一些色素沉淀,色素没有有效的清除,长期聚积引起皮肤发黄。
引起色素的原因
紫外线辐射:环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤,人体为了避免皮肤细胞不被氧化,分泌出大量黑色素保护,从而导致色素积淀;
使用化妆品:化妆品及皮肤的清洁度,由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属,若清洁不当则易引起色素沉着。
【调理方】
●可从身体内部着手对面部斑点进行预防,可多食用含维生素c的蔬果,因为维生素c不仅能够抑制黑色素的生成,而且还具有氧化还原作用,大量的维生素c可使颜色较深的氧化型色素渐渐还原到浅色甚至无色状态。
●注意经期中的保养。在这段时期多吃些有助于排出子宫内瘀血的食物,帮助子宫的机能运转正常,而且能增加血液,不会给肝脏增加负担,减少色素沉淀。