6种“黄色”食物提高女性荷尔蒙
荷尔蒙偏爱黄色食物:
1、黄豆
帮助胃肠恢复动力,是天然植物性的雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状,还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。
2、南瓜
提高精力,补充元气,提高代谢。
3、夏橘
有驱风、芳香、滋补的作用,并能缓和精神紧张症状。
荷尔蒙偏爱黄色食物:
1、黄豆
帮助胃肠恢复动力,是天然植物性的雌性荷尔蒙,可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状,还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。
2、南瓜
提高精力,补充元气,提高代谢。
3、夏橘
有驱风、芳香、滋补的作用,并能缓和精神紧张症状。