5、如果有高血压、心脏病等，那就揉按大拇指下的内关节出和心脏处，有疏通血管的功效；

　　6、如果有经常性头痛、风寒等，那就揉按大拇指内两侧，有加深脑部供氧的作用；

　　7、如果睡觉后，肩膀疼，那就按摩无名指指根出外侧，可以适当扩大范围揉按；