八节婴儿运动体操 有助小婴儿健康成长
第四节:两臂回还运动
预备:婴儿仰卧,成人握婴儿手腕,使婴儿两臂放于体侧。
开始:贴身拉起左臂到婴儿胸前;以肩关节为中心,上肢由胸前向外回旋,放回至胸前;放下左臂至体侧(左右臂轮流交替)。右上肢同上。
第五节:两腿伸屈
预备:婴儿仰卧,两腿伸直,成人双手握住宝宝踝部。
开始:使婴儿左膝关节屈曲,膝缩近腹部;伸直还原;右膝关节屈曲,膝缩近腹部;伸直还原。
第六节:两腿伸直上举
预备:婴儿仰卧,两腿伸直,成人双手握住宝宝踝部。
开始:抬婴儿两腿起与桌面成45度;两腿抬高与桌面成90度,臂部不离开桌面;两腿放下与桌面成45度;还原。