6、以肌肉的力量将眉毛挑起，接着慢慢闭上眼睛，眉毛也跟着下沉，保持这个状态不要动，放松。

7、若还有时间，最好能在眼球运动后，立即敷上沾有洋甘菊晶露或矢车菊晶露的化妆棉，冷敷个十分钟，不但有助消除一整天的眼睛干涩、疲劳、酸痛，对视力减退者也有帮助。

8、调眼部按摩油，葡萄籽油5CC+洋甘菊精油1d+熏衣草1d，按摩眼周由下往上的按摩方向按摩后用热毛巾敷眼睛，来回使用3-4次可以改善眼睛疲劳黑眼圈。

9、按摩后立刻涂抹上小黄瓜眼胶（或，眼部修护霜）轻轻按压，从眉头的位置按压至眉尾，再由眉尾，轻点式按压沿着下眼眶骨按摩至两眼内踬的睛明穴（重复按压约1分钟）即可。

以上就是为大家介绍世界杯熬夜黑眼圈去除方法，希望世界杯的球迷能够采用以上方法，帮助自己消除黑眼圈的问题。温馨提醒熬夜观战世界杯，自己的健康不能忘，在观看世界杯的期间要注意多休息，多喝水，注意自己的身体状况。