春季怎样正确呵护肌肤?
Kevin老师独家淋巴排毒按摩法:
四条“排水沟”按摩:
1、 从眉心出发沿眉骨滑向太阳穴;
2、 从眼下出发,向上滑动到太阳穴;
3、 从鼻翼出发,向上滑动到耳朵上缘;
4、 从嘴角出发带到耳后,沿颈部滑向肩肘内侧
三个“排水孔”按摩:
按压这三个位置,每个地方按压三秒后松开,重复按压五次:太阳穴,耳后,肩肘内侧和锁骨的连接点。
以上就是知养生网的介绍。
Kevin老师独家淋巴排毒按摩法:
四条“排水沟”按摩:
1、 从眉心出发沿眉骨滑向太阳穴;
2、 从眼下出发,向上滑动到太阳穴;
3、 从鼻翼出发,向上滑动到耳朵上缘;
4、 从嘴角出发带到耳后,沿颈部滑向肩肘内侧
三个“排水孔”按摩:
按压这三个位置,每个地方按压三秒后松开,重复按压五次:太阳穴,耳后,肩肘内侧和锁骨的连接点。
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