端午节后八款养生茶去油腻排毒素
端午节期间,各种聚会各种聚餐,吃喝玩乐尽在其中。在大吃大喝后,不可避免的体内也会聚集了不少的毒素。所以在节后,给肠道“洗洗澡”是不容忽视的,及时的将肠道中的垃圾排除体外,保证健康。那么端午节后该如何排毒解油腻呢?喝茶的最佳的选择,那么端午节喝什么茶去油腻呢?下面小编给大家推荐八款养生茶,去油腻排清毒素更健康。
决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。
原料:决明子茶
做法:热水冲泡。
功效:清肝明目、利水通便。
大麦芽茶
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。
原料:炒麦芽5钱、山楂5分。
做法:加冰糖水冲饮。
功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。