养生护发：我们怎样来护养头发

　　冬天来了，总是看见室友掉在地上的很多头发，再看她头发下面基本上都是开叉，头发失去光泽，下面枯黄、上面却很油腻。整个人看上去显得很没有生气。头发也是我们身体的一部分、还是我们很好的修饰工具，我们更加要好好的养护它才行。

　　相信会有一部分的人和我那位室友差不多，养生液离不开头发的保养，那么我们怎样来护养头发，让它更柔滑、看上去更有生气呢?

　　首先我们要有针对性的选择一些洗发水。比如，你头发干燥，就要选择滋养的洗发水;头发比较油腻，就要选择比较清爽的洗发水;头皮屑比较多就要选择去屑的洗发水，海可以在洗头中的洗发水里加上一些烤蛋糕用的小苏打，可以让头发得到深层次的清洁‘彻底清除残留物。像枯黄容易打结的洗发水，在洗发前，还可以先在打结的头发上涂抹护发素，停留几分钟，然后用清水洗掉，头发相应会变得比较润滑，死结基本上会解开。或者将涂抹身体的润肤乳涂抹一些，然后用保鲜膜包裹起来，停留几个小时，再将头发清洗掉，你会发现头发会变得柔滑飘逸。还可以用牛奶、醋、啤酒、茶、柠檬汁来清洗头发，当然选择什么药根据自身头发所需而来，养生网中有关于这些方面的养生护法比较多，可以根据自己的需要去选择。

　　像平日里还可以用随身携带的喷雾式化妆水来打理新发型。在头皮上均匀的喷洒，特别是发根处，可以多喷些，轻轻用手指按压头皮。可以有效抑制头发出油，海能给头发补充适当的水分。让头发看上去不会那么油，又很美观还有护发作用。