如何发挥木瓜丰胸最大的养生效果?

　　木瓜是现代人心中丰胸食物的不二选择，木瓜价格较低，所以很多人会选择买木瓜来吃。但是木瓜说实话，味道比起其他瓜，实在无法恭维。那么如此好的丰胸效果，自然不能因为味道不喜欢就放弃。知养生网来教给你，发挥作用又味道鲜美的木瓜吃法。

　　鲜奶炖木瓜

　　鲜奶营养成分丰富，能够促进肠胃蠕动，起到良好的开胃效果。将木瓜的食用部分放到果汁机里榨汁，然后将鲜奶制成奶酪，将煮熟的奶酪与榨汁机取出的木瓜泥搅拌，即是美味的鲜奶木瓜，可以在上面浇上其他自己喜欢的口味，夏天可以制成冷饮。将鲜奶与木瓜的营养成分结合，促进体内细胞代谢。

　　银耳炖木瓜

　　将洗净的银耳，木瓜块，一起放到锅里炖，加适量的糖和开水，炖一小时后可以加上红枣、莲子、花生之类的营养食材，若是想煮成粥，可以在加入木瓜前先慢炖糙米。木瓜中含有丰富的木瓜酵素，配合其他营养物质，加速刺激女性荷尔蒙分泌，刺激卵巢分泌雌性激素，同时能够排毒、丰胸、养阴润肺、滋润养颜，是很适合女性食用的。

　　木瓜炖排骨

　　将木瓜与排骨放入锅中清炖，加上食材调料，便是一道美味的饭菜，搭配羊排、牛排效果都很好，能够充分发挥木瓜在食物烹饪中的美味作用，同时将营养物质融到汤中，让你在享用了一顿大餐的同时，达到想要的养生目的。