胸部是一个女人好身材的必备要素，拥有丰满迷人的胸部，不仅穿衣有型，还能吸睛无数，十分让胸型娇小的MM称羡。至于如何丰胸，不少人都有自己的一套方法，对此，小编只想说，方法不怕老，只要有用就好，下面知养生网给大家推荐安全天然有效的中药丰胸食谱，大家在每天按摩完胸部之后，可以配合这些菜肴试试，说不定会事半功倍呢！

　　天然中药方,健康丰胸两不误

　　红枣猪尾汤

　　食材：尾巴1条、红枣8粒、乾莲子2两。

　　方法：

　　用热开水把猪尾烫一下，然后切段。红枣去核，往锅内倒入适量水，加入猪尾、红枣和莲子，以大火开始煮;汤水烧开后，调成慢火，继续煮一个半小时即可。

　　腰果虾仁炒滑蛋

　　食材：腰果2两、虾仁半斤、盐、麻油、葱末少许、蛋白一个、油三汤匙。

　　方法：

　　虾仁取出虾背上的泥肠，然后洗净，沥干水分;往锅中倒入少量油，把腰果炒熟;鸡蛋打开，加入盐、麻油、葱末，然后搅拌均匀。把虾仁倒入鸡蛋中，搅拌。完锅中倒入少量油，把混有虾仁的鸡蛋倒入锅中，炒至半熟后倒入腰果，炒熟即可。

　　核桃莴苣

　　食材：结球莴苣1个、蚝油1汤匙半、核桃2两、油3汤匙。

　　方法：

　　先把结球莴苣清洗干净，然后沥干水分。从核桃中取出核桃肉，倒入锅中以慢火炒熟，然后利用工具压成核桃碎;往锅中倒入少量油，把结球莴苣翻炒1分钟，接着加入少量耗油调味。中火煮满3分钟后，用碟子盛起，在上面撒下核桃碎即可。

　　知养生网小编寄语：掌握了以上丰胸食谱的烹饪方法，健康丰胸就不再是难题，你要丰胸吗?赶紧加入食疗丰胸的行列吧!