五大致癌物质就在你身边

　　癌症高发，引起了越来越多人的关注，我们一不小心就可以成为致癌物质的猎物，在饮食中更是猝不及防。知养生网今天就带着大家一起来了解一下有那些食物致癌，并且帮助大家提高警惕，规避这些物质出现在我们的生活中。日常生活中常见的五种致癌物质有如下：

　　1.饮水机。饮水机为了保证尽快供应热水，开水在机箱中反复加热保持水温，形成“千滚水”，会产生很多的亚硝酸盐，此种水中含有重金属、砷化物等有害物质，长期食用容易导致胃部疾病，甚至还会引发食道癌。

　　

　　2.假羊肉片中添加的羊肉精。有些不法商家在假羊肉中添加羊肉精，挣黑心钱不说，还会严重危害到大家的身体健康。羊肉精是香精的一种，以香料为主料，有很好的气味，提升肉质的颜色，少量食用对身体的危害不大，但是如果以化工混合物为主料，发挥的有害物质长期积累就会造成癌症。

　　3.烟草烟雾。烟雾中有69种致癌物质这是已经研究出来的证明。烟草对人体有危害大家都知道，吸烟的人不一定得肺癌，但是得肺癌的人百分之九十都吸烟，而且研究证明，烟草的PM比雾霾天气还要严重，容易导致肺癌。

　　4.食用油反复使用。食用油反复使用多次后，其中的丙二醇含量增多，对人体的危害极大。

　　

　　5。奶茶或速溶咖啡中的奶精。奶精中的化学原料是以氢化植物油、糖类、酪蛋白为主料，再辅以乳化剂、稳定剂、香精、色素合成，长期食用会影响健康。