热水泡脚，是很多人的养生理念。泡脚「活血化瘀」，是最普遍的说法。很多人都喜欢泡脚，包括我自己和家人。 不幸的是，对于血管疾病患者，泡脚往往带来的却是病情加重或恶化，甚至是灾难。 热水泡脚不养生？泡脚需要注意什么？和知养生网一起看看吧。...
现在一般高校都会在学生体能测试中规定安排跑800、1000米等长跑项目，以提高大学生体质，不达标者拿不到毕业证。然而，24日下午，南京大学仙林校区却发生一起大三男生跑千米猝死的事件。过度肥胖会导致哪些身体疾病？和知养生网一起看看吧。...
青少年要有选择地吃一些对眼睛有益的食物，忌食有损于视力的食物，即所谓的忌口。其实，忌口也是食疗的一种，当某种食物对疾病的康复有损害，食后有可能加重或者导致旧病复发时,青少年怎样避免近视眼？和知养生网一起看看吧。...
我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。今天知养生网就教你打开身体排毒口，轻松排毒养生。...
根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫长寿基因的物质。合适的饥饿能让你更健康！和知养生网一起看看吧。...
养生导读 ：俗话说：慢性子人寿命长，一点没错。它反映在日常生活中的一种表现就是，老人说话慢点，也算养生。这种慢性子的人寿命更长！和知养生网一起看看吧。...
对于钱财，一般人都不会拒绝的，对于普通人的招财方式，都会选择佩戴一些招财的吉祥物来祈求自己财运滚滚，而在家里则寻找家中财位来确保自己的财运风水不被破坏，家中放置这些东西发财好运！和知养生网一起看看吧。...
肾虚是生活中影响男性正常生活、工作的主要原因，这样对于身体健康是极为不利的，因此，养肾、护肾对于男性朋友来说显得势在必行，在生活中有哪些方面需要我们多加注意呢?以下知养生网介绍的这几种生活习惯对肾脏的危害很大！...
文章导读 我们早间起床的时候，往往感觉头晕脑胀，浑身没劲，没精打采，甚至还会出现耳鸣，这时候，有什么办法能提神醒脑呢?弹弹后脑勺可以提神醒脑！和知养生网一起看看吧。...
近日网传一则有关正确洗澡的信息，引起了广大网友的关注。许多人都在议论纷纷，很多网友表示，洗澡通常都是先洗头，然后在洗身体。而有些网友则是先身体，再洗脸洗头。不正确的洗澡方式危害健康！和知养生网一起看看吧。...
文章导读 放屁其实是我们人类非常正常的一种生理反应。屁的形成是我们人体在吃食物的时候，因为消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这种没有声音的屁暗示身体或有肠癌 ！和知养生网一起看看吧。...
