茶道养生

: 茉莉花茶养颜调胃四类女性不适合饮用

如今，因工作繁忙、工作压力大，白领女性胃病发病率越来越高，而胃又是人体营养吸收的主要脏腑，胃不好，很容易引起其他疾病。那要如何调理胃和预防胃病的发生呢？...

: 爱美女性瘦身养颜最适合的花茶

花茶，是中国特有的一类再加工茶。其气味芬香并具有养生疗效，是当今主流的健康饮品，女人最经典的饮品是花，所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。下面推荐几种适合女性朋友的花茶...

: 夏天喝凉茶养生有讲究凉茶并非越苦越下火

夏天到，天气一热，为了降火、缓解喉咙痛、消暑……，人们纷纷喝上了凉茶，但是你对凉茶了解多少呢？是不是喝得越多越好呢？是不是凉茶越苦越下火呢？其实凉茶是药不是茶，不能盲目饮...

: 黑苦荞茶的功效与作用

相信不少人喝过黑苦荞茶，但有几个知道黑苦荞茶的作用有哪些呢？其实苦荞茶的作用很大，清热降火、消食化滞、凉血消肿、美容养颜等。...

: 春季减肥吃什么好八款养生茶高效燃脂

春季不减肥，夏季徒伤悲，春末都到了，这离夏季就不远了。春夏季是大秀身材的季节，那么你还想拖着臃肿的身材上街吗？看到街上高挑苗条的美眉你是不是很羡慕？...

: 茶道养生：泡茶和饮茶的注意事项

生活中有些人喜欢将茶叶反复冲泡，直到喝不出味道为止。有些人则冲泡一两次就赶紧换茶叶。这两种做法哪种正确，一杯茶究竟冲泡几次比较好？...

: 最适合春季养生的八款花茶核桃茶补肾养肾

百花盛开的春季其实是最适合喝茶养生的了，在春暖花开时节，泡一杯温热的养生茶饮，不仅可以暖身，还能滋补养颜。只不过春季喝什么茶养生好呢？哪些茶最适合春季饮用？...

: 嗓子不舒服怎么办推荐四款茶饮护嗓

初夏之际是最容易生病的时候了，嗓子干痒等不适情况也常常出现的，所以我们这时除了日常护嗓之外还可以多喝些护嗓的饮品。下面就推荐四种护嗓方，保护嗓子从现在做起吧。...

: 茶道养生：陈皮泡茶需先煮再晾

陈皮是由橘子皮制作而成的，在我们的日常生活中陈皮治疗消化不良、咳嗽、食欲不振、痰多等疾病效果佳，中医药方也常用它，是一种药食兼用品。...

: 春季喝茶养生注意六点不喝浓茶不喝头遍茶

中国人喝茶已有几千年历史，大家都知道茶叶的保健功效有很多:抗癌、保护心血管等等，因而很多人喜欢喝茶养生，春季百花盛开的季节更是人们喝茶养生的好时期。...

: 饮用菊花茶有哪些注意事项最养生的菊花食用方法

菊花花瓣中含有17种氨基酸，还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。如果平时水果吃得不多，喝几杯菊花茶也是个不错的替代品。...