茶道养生

: 茶道养生,让你的生活多更多的情趣

茶道，就是品尝茶给人带来的美感，被看做是一种生活的艺术，喝茶也讲究很多的方法和礼仪，需要你细细体会，它是一种用茶来修养的生活方式。它通过泡茶、饮茶等一系列的工艺来增进人们之间的友谊，提高人的美和德，更是教会了人们学习礼仪，从而进一步领略传统的美德，对于茶，其实是一种很养生的方法。茶能帮你把心静下来，能够帮你改变心情、去掉其他让人心烦的东西。知养生网传递茶道主要是在思想上和灵魂上对人进行的一种调理。...

: 夏季喝茶须知?夏季喝茶推荐6款茶以及喝茶注意事项

导读：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，刺激性很强，饮浓茶可导致失眠头痛耳鸣眼花，对肠胃也不好，有的人饮用后会产生呕吐感。不同的茶适应不同的人群，例如红茶适合运动量比较大...

: 如何保肝解毒?灵芝茶十大功效保肝解毒抗肿瘤

知养生网为你回答灵芝妙用与成效,灵芝为民间传说中具有“起死回生”神效的草药，性味甘、平，具有“轻身不老”成效，灵芝能扩展冠状动脉，改善冠脉血流量和心肌代谢，降低心肌耗氧量，故有抗心绞痛，降低血脂，以及增加机体免疫力、抗病力等成效，还具有止咳化痰平喘之效，因而对缓慢支气管炎、糖尿病、肝炎、冠心病、高脂血症、高血压、白细胞减少等有一定的效果。...

: 夏天喝什么茶好?为你推荐10款茶,饮清热解暑强心提神

夏天喝什么茶好？知养生网为你推荐夏季10款清心提神茶...夏季到来，由于炎热的天气，人体出汗也较多了，心火也比较重，这时如果泡上一壶清茶，十分惬意。下面就给大家介绍几款适合夏天喝的茶，清热解暑，强心提神，又具增添营养之效.........

: 冬饮七款茶饮最能滋阴润肺

严寒深冬，不少人都觉得口干舌燥，无论喝多少水都还是觉得嗓子难受，嘴唇发干。其实越是这个时候，大家越要不厌其烦地给身体补水，这样才能防止冬季上火症状的出现，保持一个健康的体...

: 秋季女性养生巧选花茶滋阴降火

女人如花常常是对女人的评价，不可否认的是花确实是女人养生当中的重要角色，尤其是秋季里女性更应该喝喝花茶，可以去除牙痛口臭、滋阴降火、舒经活血、活血调经等。那么究竟哪些花茶...

: 柠檬美白嫩肤推荐8款柠檬茶饮喝出好血色

柠檬含有丰富的维生素C，是美白肌肤最好的成分，能减少肌肤色素沉着，更是抗氧化的最好物质，如果你想要肌肤保持年轻状态，那就不妨自制几款柠檬饮料...

: 柠檬茶的功效与作用 DIY柠檬减肥茶

柠檬茶，饮料的一种，是指以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。柠檬茶可以帮助排除体内垃圾，减少毒素，巩固瘦身效果。将柠檬在热水中稍微浸泡一下，然后切片泡水，如...

: 柚子茶润喉止咳又养颜柚子茶的做法推荐

柚子是我们经常吃的一种食物，而蜂蜜也是女性美容养生首选的食物，那么当蜂蜜和柚子聚在一起能够产生什么不一样的功效呢？下面就让你了解一下蜂蜜柚子茶怎么喝以及它的功效与作用吧。...

: 喝什么能祛斑？消斑补脏养生茶推荐

大家都想拥有白皙的皮肤和红润的肤色，可脸上雀斑的确让人心烦，这可如何是好？如今市面上祛斑的产品特别多，且暂不说是否有效，很多人都对产品过敏让祛斑产品也无用武之地了...

: 常喝玫瑰大麦茶可防腰围增大

很多男性一进入中年往往会有发胖的趋势，腰围的迅速增大使得我们很是不解，往往以为是因为人到中年思虑过少吃的好或者是因为常喝啤酒的缘故。...