冬季御寒强筋通脉就喝菟虾酒，菟虾酒有养肝明目、强筋通脉之效，寒冷的冬天适当饮用菟虾酒，感觉忒棒。中医专家称，菟虾酒不但能养肝明目，还有益精养血之效，最适合肾虚的人。冬季喝菟虾酒能保暖，怎样制作菟虾酒？和知养生网一起看看吧。...
玫瑰花深受女性们的喜爱，每年情人节或者纪念日都会以送玫瑰花为爱的象征，另外玫瑰花的美容养颜功效也成为其受欢迎的一大原因。只是除了这些之外，玫瑰还有许多其它你不知道的功效呢。玫瑰有哪些药用价值？有哪些用途？和知养生网一起看看吧。...
神经衰弱不一定得更年期过后才有，很多正在读书的学生也很容易患上神经衰弱的，患上神经衰弱之后不仅会影响学生的学习成绩，也会危害学生的心身健康。因此，家长应该及时将学生神经衰弱阻挡在萌芽阶段。神经衰弱怎么办？中医偏方巧妙治疗，和知养生网一起看看吧。...
电脑族们长期对着电脑容易出现眼胀、视力模糊、偏头痛、腰酸背痛、烦躁等症状。当眼睛疲劳时你就需要给眼睛放个小假了。中医专家指出，保护眼睛可以用中药熏蒸法给眼睛做个“桑拿”。眼部疲劳怎么办？推荐中药熏蒸法，下面和知养生网一起看看中药熏蒸眼睛如何有...
花胶即是鱼肚，是中国四大补品之一，主要产自印度及巴基斯坦等地，有很高的营养价值，主要功能在于补肾益精及滋阴养颜。另外 身体虚弱、腰膝酸软人士也可经常食用。《本草纲目》有记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精。而其含有丰富的蛋白 质及胶质又具有滋阴养颜美容的功效。女人美容养颜以及补肾都可以首选花胶。那么花胶如何吃为好呢？下面知养生网给大家推荐花胶的美容养颜食谱。...
决明子是一种功效非常大的中草药，味苦、甘而性凉，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。而用决明子制成的枕头，也能起到治病救人的作用；用决明子泡水喝，还能润肠通便。决明子有哪些功效？怎样食用最佳？下面我们就和知养生网一起来细看下决明子的食用方法及食用功...
生活节奏的加快，长期处于工作压力、紧张之下，让人得不到放松，遇到事情就会发怒，俗话说：气大伤身，这是谁都知道的道理，生气会为身体带来伤害，所以我们养生首先要阳气。祖国医学认为，天地之间万物，皆由气而生，精气为生命之本。精气与人的生命起源有滚，因此想要健康长寿以气养生最重要。那么我们应该如何养气呢？下面知养生网给大家推荐中医五气养生方法。...
肤若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一个热门话题，而护肤中最令人头疼的怕是非色斑莫属了，如何祛斑也就成为当今护肤中一个很棘手的课题。那么女人如何去色斑？中医皮肤保养都有哪些方法呢？怎样让肌肤更佳白皙细嫩？下面知养生网就给大家推荐中医食疗方法。...
古时黄帝追求长生不老，如今女人都追求容颜如一日，都希望自己能抗住岁月的痕迹年轻如一日，为此很多女性都花大量金钱放到护肤保养品上，希望靠护肤品让自己显得年轻。不过护肤品的伤害性大家也都知道的，那么有木有什么方法能健康安全呢？中医中有许多的中药就是天然的养颜产品哦！哪些中药食物可以美容养颜？和知养生网一起看看吧。...
慢性肾炎稍有不慎就会导致慢性肾炎的恶化、肾衰竭的产生，要治疗慢性肾炎应该从饮食方面开始，合理的饮食搭配是非常好的治病灵药。慢性肾炎怎么办？怎样通过食疗治疗？和知养生网一起看看吧。...
冻疮是冬天的常见病，据有关资料统计，我国每年有两亿人受到冻疮的困扰。预防冻疮，我们冬季应该做好哪些防冻疮的措施呢？冬天冻疮反复发作，怎样根治冻疮？和知养生网一起看看吧。...
