冬季御寒强筋通脉就喝菟虾酒，菟虾酒有养肝明目、强筋通脉之效，寒冷的冬天适当饮用菟虾酒，感觉忒棒。中医专家称，菟虾酒不但能养肝明目，还有益精养血之效，最适合肾虚的人。冬季喝菟虾酒能保暖，怎样制作菟虾酒？和知养生网一起看看吧。

　　【菟虾酒的配方】菟丝子、明虾各120克，胡桃肉、杜仲、棉子仁、续断、炒巴戟、牛膝、骨碎补、朱砂、枸杞子各60克，白酒10公斤。

　　【菟虾酒的制法】将朱砂研成细末备用。其他药捣碎，装入绢袋或布袋中，扎紧袋口，放入瓦坛中，倒入白酒，加盖，先用武火煮沸，再改用文火慢熬，约90分钟后取下冷却，密封置于阴凉干燥处。5日后开封，用干净的细纱布过滤，贮入净器中，撒入朱砂布，搅匀，静置使之澄明。

　　【菟虾酒的功效】补肾壮阳，强筋通脉。

　　【菟虾酒的适应范围】用于肾虚引起的阳痿、遗精、腰膝酸软、筋骨疼痛、多梦易惊、头晕目眩等。

　　饮用菟虾酒，早晚各一次，每次不超过30毫升，另外，菟虾酒的药渣也是宝，药酒喝完后，药渣晒干，研成细末，可制成蜜丸，也有药酒的功效。

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