随着人们对养生保健的关注越来越高，许多食物的养生功效逐渐被挖掘出来，桃仁性苦甘涩，但却是具有很好药效的食物，当然医学家们对桃仁的功效与作用的说法也不尽相同，桃仁有哪些养生保健功效？和知养生网一起看看吧。

　　一、桃仁的配伍效用。
1、桃仁配伍大黄：桃仁苦甘性平 破血行淤、润燥滑肠;大黄味苦性寒 攻积导滞、逐淤通经、凉血解毒.二者伍用 共奏泄热解毒、破积下淤之功效 用于治疗淤热互结之痛经、闭经、产后恶露不下 下焦蓄血;热结便秘以及肠痈初起之少腹疼痛等．
2、桃仁配伍火麻仁：二者均有润肠通便之功 且桃仁宣肺 相伍为用 共奏润肠通便宣肺之功效 用于治疗肺气不宣之肠燥便秘等．
3、桃仁配伍桑白皮：桃仁宣肺止咳;桑白皮泻肺止咳平喘.二者伍用 有泻肺平喘止咳之功效 用于治疗肺热之咳喘、痰黄者 。
4、桃仁配伍苏木：二者均可活血祛淤 相须为用 其功更显著 用于治疗跌打损伤之淤血、血滞经闭、产后恶露不下等．
5、桃仁配伍香附：桃仁活血祛淤;香附疏肝行气 调经止痛.二者伍用 有行气活血、调经止痛之功效 用于治疗气滞血淤所致之胸胁及少腹疼痛、月经不调．

　　二、桃仁的作用。
1、祛瘀血作用。
该品水煎醇沉液可使离体兔耳静脉血管流量增加，有舒张血管作用。给麻醉犬动脉注射，能增加股动脉血流量及降低血管阻力，对血管壁有直接扩张作用。该品还有抑制血液凝固和溶血作用。桃仁提取物50mg/ml，脾动脉内给药可使麻醉大鼠肝脏微循环内血流加速,并与剂量相关，提示对肝脏表面微循环有一定的改善作用。
2、抗炎作用。
该品在的蛋白成分中的两个均一蛋白成分，静脉注射给药，对二甲苯所致小鼠耳急性炎症反应，均有显著抑制作用。
3、抗过敏作用。
桃仁水提物能抑制小鼠血清中的皮肤过敏抗体及鼷鼠脾溶血性细胞的产生，其乙醇提取物口服能抑制小鼠含有皮肤过敏性抗体的抗血清引起的PCA反应(被动皮肤过敏反应)的色素渗出量。
4、其它作用。
苦否仁甙，有镇咳作用。桃仁中的脂肪油(扁桃油)有驱虫作用，对蛲虫的驱虫效果为80.8%，对蛔虫效果为70%。