橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。正是其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。橄榄油的用途非常多，比如用橄榄油去妊娠纹。橄榄油可以去除妊娠纹，怎样使用呢？和知养生网一起学习一下吧。...
清新口气可以让人交际变得阳光，让人感觉到自信。如果你正备受口气问题的困扰也不用担心，也是可以轻易根除的哦。要想根除口臭，首先要找到口气发生的源头，并不是任何时候口臭都是相同原因的哦！有口气很烦人！怎样去除口气？和知养生网一起看看吧。...
盛夏，热辣辣的太阳，让人出门时刻担心着自己的肌肤会被晒伤，于是涂抹各种防晒品。那么除了防晒的化妆品外，有想过用中草药呢?下面跟知养生网一起来看看炎热夏季想要防晒应该多吃什么吧？...
北豆根是有名的抗肿瘤中药材，而且对于清热解毒等也有很好的效果，北豆根有哪些功效和作用？下面是关于北豆根的功效与作用剖析,和知养生网一起来看看吧。所以说中医中...
夏季皮肤瘙痒怎么办？夏天到来，避免不了的是蚊子也跟着起哄，令人皮肤瘙痒，烦躁不安。其实，除了蚊子的作怪，炎热的夏季，由于天气、饮食等的原因，一些人也容易出现皮肤瘙痒的症状。夏季怎样应对皮肤瘙痒？和知养生网一起来看看吧。...
中医药膳是中国古代中医学与中国传统美食完美融合的一种既美味可口，也可以起到养生，调理效果的美食。中医药膳有哪些需要注意的事项？和知养生网一起来看一下吧。...
很多人都认为多哭泣是不好的事，其实经常哭泣还是有好处的哦。因为大哭一场之后，总是感到洁净了，就像心和头脑刚在洗热水澡时相互搓了背。眼泪只是每天都很好使的诸多奇迹之一，我们就把它看作理所当然了。流眼泪有好处？哭有哪些功效？和知养生网一起来看看吧。...
相信很多人都知道何首乌有乌发的作用，那除了这些，何首乌有哪些功效和作用？很多中药材的功效不是单一的，而是综合性的，下面知养生网就详细的为大家说下何首乌。...
社会上有很多声称可以“治愈糖尿病”的小广告误导患者。糖友在选择治疗时应擦亮双眼，尽量选择传统药物。尽管社会各界都在大力宣传糖尿病的正规防治知识，但或多或少还存在很多小广告误导患者。怎样健康的降低血糖，要注意什么呢，和知养生网一起来了解一下吧。...
玛卡是一种生长在南美洲秘鲁安地斯山区海拔四千米以上的高原上的植物，这种植物含有丰富的氨基酸和各种营养成分，女性吃了主要是调整内分泌，平衡自身荷尔蒙，延缓衰老，促进新陈代谢，增强机体免疫能力，更是改善和提高睡眠质量。下面和知养生网一起详细了解下玛卡的功效有哪些，怎样食用吧!...
蒲公英，我们较熟悉的应该是平常郊外所遇到的，用来玩耍的，但其实蒲公英作为中药，在各方面都有很好的疗效。下面就和知养生网一起来看看蒲公英有哪些作用和功效？...
