冬季保护鼻子可以预防疾病的发生
按摩保健
冬季保护鼻子可以给自己的鼻子部位进行合理按摩,按摩鼻部可促进血液循环,有效预防感冒和鼻病,同时使鼻部皮肤滋润光泽,有驻颜养容的作用。先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴20~30次,然后用摩擦发热的手掌轻轻按摩鼻尖、鼻翼,顺时针、逆时针各10次。
温馨提示:在平时的生活上,我们已经知道了鼻子的重要性,尤其是在冬季的时刻,加强对于鼻子的护理,是可以很好的预防一些感冒,或者是呼吸道疾病的出现的,我们一定要理解这些才对。
按摩保健
冬季保护鼻子可以给自己的鼻子部位进行合理按摩,按摩鼻部可促进血液循环,有效预防感冒和鼻病,同时使鼻部皮肤滋润光泽,有驻颜养容的作用。先用食指和拇指按揉鼻翼两侧的迎香穴20~30次,然后用摩擦发热的手掌轻轻按摩鼻尖、鼻翼,顺时针、逆时针各10次。
温馨提示:在平时的生活上,我们已经知道了鼻子的重要性,尤其是在冬季的时刻,加强对于鼻子的护理,是可以很好的预防一些感冒,或者是呼吸道疾病的出现的,我们一定要理解这些才对。