刮痧热控减肥,如何健康甩脂?推荐10种刮痧热控减肥
7、刮痧热控减肥需要持之以恒。
一般情况下,医生都要求患者连续接受3个月左右的刮痧治疗。但随着时间的展开,刮痧的频率可以降低。例如在初始阶段,需要每周刮3-5次;两个月以后可以每周扎2--3次;直至体重保持理想水平,按照这个要求进行治疗的患者,目前还没有出现反弹的现象。
8、刮痧热控减肥之后皮肤不会变松弛。
很多人都担心体重减轻了,皮肤会变松弛。实在这种担心是不必要的。由于热控减肥时,赘肉不是在一瞬间忽然瘦下往的,而是一个逐渐的消减过程,所以赘肉慢慢削减以后,在这个过程中皮肤也会慢慢地收缩,不会出现松弛的情况。反而会收紧皮肤,会让你的肌肤变得更有弹性,光滑。
9、刮痧热控减肥并非人人合适。
孕妇、皮肤病、年纪过大的人也不合适做刮痧热控减肥,而对于年纪过小的儿童,一般也不建议接受热控减肥治疗,应往医院作全面检查,排除继发性肥胖的可能性再接受热控减肥治疗。
10、刮痧热控减肥也会痛。
刮痧时有短暂的刺痛和酸、麻、胀等感觉,为了美丽和健康,你需要忍一忍。