3、藿香茶

　　做法：藿香、佩兰各10克，生鱼腥草30克，为二人份，切碎，加红茶10克；用沸水冲泡10分钟代茶饮。

　　 功效：有祛暑、化湿、和中功效。

　　适用于：流感及轻度中暑患者，是夏季防暑佳饮。