驴肉有哪些营养价值?
红油香酥驴肉
材料:主料驴肉、香菜、花生、醋、生抽、蚝油、香油、辣椒油
做法:
1、卤熟的驴肉切小块,放入大碗中,香菜洗净切2厘米的小段
2、取一小碗,放入2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、1勺红油、少许香油,调成味汁
3、花生捣成粗粒,不宜太碎
4、将切好的香菜放入碗中,倒入调好的味汁,撒上花生碎,拌匀即可
功效:降血脂降血压,防中风。
以上就是知养生网的介绍。
红油香酥驴肉
材料:主料驴肉、香菜、花生、醋、生抽、蚝油、香油、辣椒油
做法:
1、卤熟的驴肉切小块,放入大碗中,香菜洗净切2厘米的小段
2、取一小碗,放入2勺生抽、2勺醋、1勺蚝油、1勺红油、少许香油,调成味汁
3、花生捣成粗粒,不宜太碎
4、将切好的香菜放入碗中,倒入调好的味汁,撒上花生碎,拌匀即可
功效:降血脂降血压,防中风。
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