教你自制春季预防感冒的饮品
NO.3三花茶
材料:金银花15公克、菊花10公克、茉莉花3公克、水500毫升。
做法:
1、金银花、菊花、茉莉花分别洗净并沥干水份后,备用。
2、取一干净茶杯,将作法1的材料全部放入杯中,备用。
3、取500㏄的水煮至沸腾后,沖入作法2的杯中,即可当饮用。
以上就是知养生网的介绍。
NO.3三花茶
材料:金银花15公克、菊花10公克、茉莉花3公克、水500毫升。
做法:
1、金银花、菊花、茉莉花分别洗净并沥干水份后,备用。
2、取一干净茶杯,将作法1的材料全部放入杯中,备用。
3、取500㏄的水煮至沸腾后,沖入作法2的杯中,即可当饮用。
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