双色薯甜汤

　　1、紫薯250g

　　2、红薯250g

　　3、红糖150g

　　4、水1500 ml

　　做法：

　　1、将红糖放入凉水中，煮沸。

　　2、加入红薯、紫薯一起熬煮至软即可。

　　建议：

　　薯类食物本身就含有丰富的糖量，用红糖熬煮，不会那么甜，吃起来也不会那么腻。