夏日身体发冷不断，甚至手脚冰凉，这便是夏寒症，对待夏寒症，知养生网小编有方法。

  夏日身体发冷不断，甚至手脚冰凉，这便是夏寒症，对待夏寒症，知养生网小编有方法。

为何夏季也会畏寒？

炎炎夏季，当你满身是汗地跳上空调强劲的地铁时是否感到一瞬间清爽无比？但是当冷气慢慢把湿衣服浸透，那种寒意似乎让手脚和腰都疼痛起来。这就是所谓的空调病。

在夏季，室内外温差变大，而人的身体仍然保持恒温，这样一来便会扰乱自主神经系统，使毛细血管不能很好地调整，血液无法及时运输到四肢，人便会感觉到四肢发冷。

再者，过多摄入冰冷食物、炎热天气和精神压力都会使得肠胃机能降低，食欲下降，食量减少，打破了身体内所需营养的均衡。

种种原因叠加造成了恶性循环，使寒气对身体内外夹攻，变成了一种被称为“夏寒症”的现代病。长此以往，肠胃的活动性会减弱，冬天时很容易会因免疫力会下降而身体不适。