猪皮美容效果强,怎样服用才好
在买猪肉或者做猪肉时很多人都会把猪皮切掉,其实猪皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,是女性美容的佳品哦。今天小编就来介绍猪皮冻的做法,猪皮冻就是比较简单的做法,美容养颜效果也极好。不会做猪皮冻的朋友,不妨跟着来学习一下吧,为自己抗衰老路程再增一法宝哦。猪皮美容效果强,怎样服用才好?和知养生网一起学学吧。
猪肉皮富含胶原蛋白和弹性蛋白,能使细胞变得丰满,减少皱纹、增强皮肤弹性。在日常生活中,不少人买回带皮的猪肉时,总习惯把皮切掉弃之。殊不知您扔掉的是很好的营养保健品。近年来,科学家们发现,经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老和抗癌的作用。因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。经常食用肉皮,可使皮肤丰润饱满,富有弹性,平整光滑,防瘪减皱,靓你肌肤,美你毛发。
猪皮冻就是用猪皮做的一大美味。它是将猪皮退掉猪毛,切成小块加水煎熬,直到猪皮与水合成一体,成流体状,再盛入容器里,凝固后切成小块食用。皮冻分“清冻”和“混冻”两种,是下酒的佳肴。肉皮冻是民间大众喜欢自制的一种食品,它是由猪肉皮、花椒粒、味精和盐为主要原料加工制作而成的。由于物美价廉,制作简单,回味无求,美容养颜效果极好,受众多女性追捧!
猪皮冻的做法一
材料:肉皮,大料,花椒,桂皮。
做法:
1、把肉皮洗净先开水冒一下,然后把冒过的水全部到掉。
2、在放第二次水,这个时候放大料,花椒,桂皮。炖40分钟后关火。(用筷子戳,一戳就烂就是好了。)切丝后在回锅煮5分钟,开了就关火。
3、凉凉后放容器内,全凉后放冰箱冷藏。
4、最后就是凉拌的做法:把肉皮切条,放酱油,葱丝。香油,味精拌均匀就可以吃了。
小诀窍:最后就是凉拌的做法:把肉皮切条,放酱油,葱丝。香油,味精拌均匀就可以吃了。