红薯好处多,怎样挑选好红薯?
吃不完的红薯要好好储存
贮存红薯时,温度不要过低,也不要过高。温度过低,红薯会受凉,形成硬心,很难煮熟;温度过高(长期处于18℃以上),红薯会生芽。红薯最好保存在15℃左右的环境中,而量要保持通风透气。可以将红薯保存在一个透气的木板箱内。如果没有木箱,在堆放红薯的地方和靠墙处要垫上一块木板,营推土再盖些东西,以防受潮。
从市场上买回的红着要放在太阳下晒几小时后再食用,这样可以减少伤口水分,促使伤口愈合。取用时,要轻拿轻放,避免将红薯碰伤。以上就是知养生网的介绍。