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夏季天气炎热容易中暑 五款饮料清热去燥

  3、罗汉果茶:清肺利咽、润肠通便

  罗汉果可煮水,加入冰糖或者是蜂蜜代茶饮。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有很好的疗效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,对于嗓子干痒又伴有便秘的人来说确实是个日常饮用的好饮品,但是对于容易腹泻的人来说,还是尽量少服用为好。

  另外,要想达到理想的效果,要坚持长时间服用才行。

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