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女性养生喝什么汤?八款养生汤让女性越喝气色越好

  五、枇杷百合银耳汤

  原料:枇杷果、银耳、冰糖、干百合。

  做法:

  1、枇杷果去皮将果肉切小粒;银耳泡发撕小块。

  2、锅内坐开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟,放入枇杷果再煨15分钟即可。

  六、银耳紫薯汤

  原料:银耳、紫薯、冰糖。

  做法:

  1、银耳提前泡发好撕成小朵;紫薯去皮切小块。

  2、锅内放足量的水,放入银耳大火煮开小火炖1小时,加入切好的紫薯丁、冰糖,再煮半小时即可。

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