如何轻松去除脚气?
如何轻松去除脚气?
臭气熏天的脚气让人深恶痛觉,而且自己也会很尴尬,有些人穿了一天的鞋和袜子,脚上的臭味十分明显,往往因为这样让人产生自卑心理,脚气怎么造成的?知养生网告诉大家如何轻松去除脚气呢?
引发脚气的原因很多,有白癣菌的真菌造成的,有些人的脚有过厚的老旧角质也会产生脚气,如果长时间把脚闷热密闭的空间也很容易有味道,脚在潮湿的环境里太久了霉菌会繁殖。知养生网下面就告诉大家如何让你的脚气消失不见。
想要根治脚气就用生姜盐水泡脚。你要准备的材料有100克生姜、50克食盐和100毫升陈醋。准备好这些材料以后把生姜和食盐放到锅里,和两碗清水一起煮沸,然后继续加热,10分钟以后熄火。这样就可以把生姜盐水倒入洗脚盆里面泡脚,等到水温降低一点后,倒入陈醋就可以。每次大概泡半小时,每星期泡1到2次,一般情况下,在3到7次后,脚气问题基本就可以解决了。如果要根治问题,用这个方法持续泡脚一个月就可以。
除了上面这个配方,知养生网还要告诉大家,如果有脚气病,平时要勤洗脚,尽量不要用碱性肥皂,要注意清洁那些在趾缝的污垢,洗完脚之后,要擦干脚再穿鞋袜。为了减少感染的概率,不要与他人共用洗护用品,比如毛巾等等。
知养生网建议大家,平时最好能准备两双鞋子,这样可以交替着穿,如果遇见阴天鞋子潮湿,等到放晴要把鞋子放在阳光下晾晒,时刻保持鞋子干爽。